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    • ¿QUÉ RAZONES HAY PARA QUE LAS NIÑAS Y NIÑOS PARTICIPEN EN LAS ACTIVIDADES EXTRAESCOLARES ORGANIZADAS EN SUS PROPIOS CENTROS EDUCATIVOS?

      Posteado a las 4:01 pm por admin, el 18 enero, 2023

      Suena obvio y nadie duda de los beneficios para la salud  que tienen las actividades deportivas para la población adulta, pero no por ser conocidos deben pasarse por alto. Beneficios físicos (aumento de energía, fortalecimiento de los huesos, …), psicológicos (control de los niveles de estrés, …) , y de salud (control de peso, evitar enfermedades cardiacas…) a quien las practican, siempre que se realicen de forma correcta y en  medios controlados.

      Y si para la población adulta  los beneficios son incalculables, qué decir para las niñas y niños que están en pleno desarrollo físico, mental y formativo. Si a eso le sumamos que  las actividades extraescolares se  realizan y programan dentro del centro escolar contarán con la filosofía y valores propios del centro educativo, escogido para nuestras hijas e hijos, dotándoles de un de mayor valor  y concordancia entre el curriculum escolar y extraescolar. Concordancia reflejada en valores de integración, compañerismo, igualdad,  deportividad, modelo lingüístico o impulso de actividades  minoritarias.

      Hay que tener en cuenta que  este tipo de actividades extracurriculares, y más aún las practicadas dentro del centro escolar de cada participante, se realizan junto a otros y otras compañeras de clase o del mismo colegio, dándose las circunstancias apropiadas donde interactuar con sus amigas y amigos; desarrollando, estableciendo y fortaleciendo habilidades sociales. Sin olvidar que  tanto las actividades monodeportivas, como multideportivas fomentan el trabajo en equipo, autoconfianza, liderazgo y comprensión de las normas.

      Es importante que los y las futuras deportistas tengan un amplio bagaje motriz proporcionado por experiencias varias. Para ello las actividades multideportivas  ofrecen  numerosas oportunidades a las niñas y niños donde  puedan explorar diferentes disciplinas, cada una con su propia complejidad y características, donde cada uno encuentre su lugar dentro del amplio abanico deportivo. El principal objetivo de este tipo de actividades multidisciplinares  es ofrecer al participante diferentes actividades  donde puedan llegar a descubrir y experimentar nuevas habilidades  que en muchos casos desconocen que tienen. Y así, evitar ser presas de la decisión de una mayoría social dentro de su grupo de amigos y amigas, donde por un lado o por otro, puede que cada participante no se sienta del todo cómodo en una actividad, pudiendo llegar a favorecer un abandono temprano de la práctica deportiva saludable.

      Por otro lado, como indican numerosos estudios existe una estrecha relación entre la participación en actividades deportivas de forma regular y la consecución de mejores resultados académicos por parte del alumnado que toma parte en ellas. Es en esta práctica donde los participantes tienen una oportunidad de modificar su perspectiva, ofreciéndoles un descanso psicológico de las rutinas de la vida cotidiana. Ese cambio de enfoque a lo largo del día, les dará la oportunidad de “recargar las pilas” ante las cargas lectivas, consiguiendo un descanso  para sus mentes, sobre todo en época de exámenes, donde las preocupaciones y la presión es más notable.

      Según va avanzando la exigencia en las actividades, incluso pudiendo llegar a la práctica monodeportiva, cada deportista irá asumiendo  diferentes roles dentro de su propio equipo. Cada estudiante tendrá la oportunidad de  asumir diferentes roles, responsabilidades, asumiendo en algunos casos un papel de liderazgo dentro del grupo, disponiendo de espacios donde aprender a comunicarse con sus compañeros y compañeras. Todo ello hará que los y las deportistas  desarrollan diferentes habilidades que les serán de gran utilidad en su futuro.

      Además, trabajar a través de los éxitos y fracasos inevitables que vienen con la práctica deportiva harán que mejore esa sensación de ‘unión’, brindando una sensación de apoyo social y proporcionando a los estudiantes la confianza para lograr lo que quieran en sus carreras educativas.

      En definitiva, la realización de cualquier tipo de actividad física por parte de los y las estudiantes a lo largo de su etapa escolar viene acompañada de beneficios físicos y psicológicos, pero si a ello le sumamos que las actividades se realizan en el colegio, un entorno conocido, con compañeros y compañeras harán que las actividades sean más atrayentes  para el alumnado participante, retrasando  en mayor medida el abandono prematuro de la práctica deportiva, y envolviendo las actividades dentro de una filosofía, valores acordes a la propia entidad organizadora.

      _________________________________________________

      Iñaki del Rio – Coordinador de deporte escolar en Athlon S. Coop.

      Publicado en Deporte&Websocial | 0 Comentarios | Etiquetado como actividadesexxtraescolares, deporte, Infancia, Salud
    • ATHLON KUDEAKETA ETA DESESKALADA

      Posteado a las 7:05 am por admin, el 11 mayo, 2020

      Mendian eta horman gora egitea errazagoa omen da jaistea baino. Baliteke izatea lan kontzentriko eta exzentrikoaren ezberdintasunagatik; baliteke izatea goranzkoan helmuga gozagarriago suertatzen zaigulako beheranzkoan baino; baliteke, baliteke.

      Oraingo, baina, tokatu zaigu deseskalada: beheranzkoa. Itzuli gara lehen egiten genituen outdoor jarduerak egitera –hein batean, behintzat–, eta eman ditugu Athlon kooperatiban horretarako baliabideak: eman ditugu, Youtubeko Athlonen kanalean etxean geldi ez egoteko gomendio eta ariketak proposatzen jarraitzearekin batera, berriz kalera ateratzeko gomendio osasungarriak: bolumen eta intentsitateak zaindu ondo lehen egunetan, hidratazioaz gogoratu –egun beroetan, bereziki–, gorputzari entzun, arropa egokiak jantzi eta abar.

      Proposamen horiek guztiak egiteko lanaz gain, hainbat eta hainbat izan dira gure organizazioan, zuek guztiok gogoan hartuta, egin ditugun hausnarketak. Eta ez gara orain gezurretan hasiko: deseskaladaren faseak ikusita, ez dakigu noiz eta zelan izango dugun aukera berriz gure kiroldegietan elkar ikusi eta ondo pasatzeko. Lege dekretuek hobeto finkatuko dituzte aipatu faseak –laster izateko esperantzagaz–, eta orduan izango gara gai prozedura zehatzak eta kiroldegietako martxaren nolakotasunak komunikatzeko.

      Martxa horretan, ez egin zalantzarik, gure lehen desioa da, lehen zen moduan, ariketa fisikoa eginez ondo pasatzea eta ohitura osasungarriak sustatzea; hori dugu jomugan hurrengo aldirako, baita ere. Eta definizio horretan dautza zuei, gure bezerooi, arduratzen zaituzteten kontuek: distantzia fisikoa, garbitasuna, lankideen jarrera egokiera eta abar.

      Horrenbestez, eta zuentzat lanean jarraitzen dugula berretsiz, segi ezazue gure edukiarekin gozatzen –aipatu kanalean– eta laster arte.

      Animo guztioi. Zaindu.

       

      ____________________________________________________________________________________________________________________________

      Iñigo Murgiondo Aguirre

      Publicado en Sin categoría | 0 Comentarios | Etiquetado como actividad física, covid 19, deporte, desescalada, Fitness, Innovación
    • Las espinilleras «inteligentes» en el Mundial de fútbol

      Posteado a las 5:46 pm por admin, el 6 junio, 2014

      La idea ha viajado desde la industria aeroespacial y aterrizará en las piernas de los jugadores de fútbol en el Mundial de fútbol de Brasil. Han creado espinilleras más ligeras y resistentes, compuestas de fibras de carbono y capas de elastómeros que permiten atenuar los golpes recibidos y reducir los riesgos de lesiones. En caso de golpe, el material compuesto reparte la presión por toda la superficie protectora, minimizando las consecuencias del mismo.

      La innovación ha sido gradual: la primera versión, por ligereza y resistencia, gracias a la fibra de carbono; la segunda, “inteligente”, al reaccionar al entorno, con características aportadas por la capa de elastómeros. Más adelante, en una fase que se podría calificar como “sensitive”, se pretende incorporar sensores que permitan registrar movimientos, posición, espacio recorrido, golpes, constantes vitales del jugador, etc., y transmitir toda esa información de manera instantánea… monitorizando así el juego y el estado físico de los deportistas.

      Para saber más: http://www.agenciasinc.es/Reportajes/La-Roja-llevara-espinilleras-inteligentes-de-una-empresa-gaditanaLa idea ha viajado desde la industria aeroespacial y aterrizará en las piernas de los jugadores de fútbol en el Mundial de fútbol de Brasil. Han creado espinilleras más ligeras y resistentes, compuestas de fibras de carbono y capas de elastómeros que permiten atenuar los golpes recibidos y reducir los riesgos de lesiones. En caso de golpe, el material compuesto reparte la presión por toda la superficie protectora, minimizando las consecuencias del mismo.

      La innovación ha sido gradual: la primera versión, por ligereza y resistencia, gracias a la fibra de carbono; la segunda, “inteligente”, al reaccionar al entorno, con características aportadas por la capa de elastómeros. Más adelante, en una fase que se podría calificar como “sensitive”, se pretende incorporar sensores que permitan registrar movimientos, posición, espacio recorrido, golpes, constantes vitales del jugador, etc., y transmitir toda esa información de manera instantánea… monitorizando así el juego y el estado físico de los deportistas.

      Para saber más: http://www.agenciasinc.es/Reportajes/La-Roja-llevara-espinilleras-inteligentes-de-una-empresa-gaditana

      Publicado en Noticias, Producto/Servicio, Tecnología | 0 Comentarios | Etiquetado como deporte, fútbol, Innovación, materiales, protección
    • Juega+1, nueva red social deportiva de Google

      Posteado a las 11:36 am por admin, el 13 mayo, 2014

      Este semana nos ha llegado la noticia de que el gigante Google ya tiene su red social para deportistas, en los que planificar actividades y/o unirse a eventos deportivos.

      juegamasuno

      Ya habíamos visto esta idea en otras compañías como decathlon… pero lo interesante es que otra vez vemos como grandes empresas se interesan por el ámbito del deporte y la salud, como también lo están haciendo las empresas tecnológicas en ámbitos mas tecnológicos.

      Aquí os dejamos un listado de redes sociales (o aplicaciones con gran componente social) para que cada uno pueda elegir la que mas le guste.

      Creación de eventos/actividades:

      • http://juegamasuno.withgoogle.com/es
      • https://sportmeeting.decathlon.com/
      • http://www.depormeet.com/

      Compartir la actividad realizada, crear retos, buscar rutas…:

      • http://connect.garmin.com/es-US/
      • https://secure-nikeplus.nike.com/plus/
      • http://www.endomondo.com/
      • https://www.runtastic.com/es
      • http://runkeeper.com/
      • http://es.wikiloc.com/wikiloc/home.do

      Imagen de http://juegamasuno.withgoogle.com/

      Este semana nos ha llegado la noticia de que el gigante Google ya tiene su red social para deportistas, en los que planificar actividades y/o unirse a eventos deportivos ya creados por otros usuarios.

      juegamasuno

      Ya habíamos visto esta idea en otras compañías como decathlon… pero lo interesante es que otra vez vemos como grandes empresas se interesan por el ámbito del deporte y la salud, como también lo están haciendo las empresas tecnológicas en ámbitos como el hardware, apps…

      Aquí os dejamos un listado de redes sociales (o aplicaciones con gran componente social) para que cada uno pueda elegir la que más le guste.

      Creación de eventos/actividades:

      •  http://juegamasuno.withgoogle.com/es
      • https://sportmeeting.decathlon.com/
      • http://www.depormeet.com/

      Compartir la actividad realizada, crear retos, buscar rutas…:

      •  http://connect.garmin.com/es-US/
      • https://secure-nikeplus.nike.com/plus/
      • http://www.endomondo.com/
      • https://www.runtastic.com/es
      • http://runkeeper.com/
      • http://es.wikiloc.com/wikiloc/home.do

       Imagen de http://juegamasuno.withgoogle.com/

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    • Alpify, aplikazio berria mendizaleen segurtasunerako.

      Posteado a las 11:33 am por admin, el 15 abril, 2014

      Alpify mugikorrerako diseinaturiko aplikazio bat da, mendian segurtasuna hobetzeko helburuarekin sortua. Dohaineko zerbitzua da eta gaur egungo mobilen %95ean funtzionatzen du.

      Aplikazioak tokian tokiko sorospen zerbitzuekin akordioa sinatzen du, elkarlanean mendizaleen larrialdietan parte hartzeko. Egun, Euskadiko SOS deiak-ekin sinatua du hitzarmena. Gainera, Andorra, Errioxa eta Kantabria bezalako lurraldetan ere parte-hartze aktiboa dauka.

      Aplikazioari esker, larrialdi batean aurkitzen den mendizaleak sorospen zerbitzuetan abisua eman dezake, botoi bat sakatze hutsarekin. Txangoan zehar mugikorraren GPS eta internet zerbitzua aktibatuak eraman baditugu, sorospen zerbitzuek mendizalearen kokapena eta egin duen ibilbidea ere eskuratu ahal izango dute.

      Mendizalea, istripuaren ondorioz, laguntza eskatzeko gai ez bada, aplikazioak honen kokapena jakiteko beste modu bat dauka: Aplikazioa eskuratzean, mendizaleak senitarteko edo lagun baten izena eta kontaktua ematen ditu. Denbora gehiegi desagertuta badarama, mendizalearen kokapena jakiteko senitarteko edo lagun horren baimena eskatzen da. Modu honetan ez da beharrezkoa mendizaleak berak larrialdi deia egitea.alpify map

      GPS seinalerik eta internet zerbitzurik ez balego ere, estaldura izate hutsarekin aplikazioa baliogarria da. Izan ere, gure kokapenaz informatzen duen sms-ak bidaltzeko gaitasuna ere badu.

      Satelite estalduratik at dauden inguruneetan ordea aplikazioak ez du baliagarritasunik, eta hori da bere muga handiena. Gainera, mobilaren bateria gastua ere arazo bat izan daiteke, irteera luzeetarako urriegia izan ohi delako.

      Gehiago jakiteko:

      http://www.alpify.com/es/app/

      http://www.landher.net/es/ficha_noticia/alpify-una-novedosa-app-de-seguridad-en-montana/459

      http://www.eitb.com/es/videos/detalle/1852186/video-alpify-aplicacion-seguridad-montaneros/Alpify mugikorrerako diseinaturiko aplikazio bat da, mendian segurtasuna hobetzeko helburuarekin sortua. Dohaineko zerbitzua da eta gaur egungo mobilen %95ean funtzionatzen du.

      Aplikazioak tokian tokiko sorospen zerbitzuekin akordioa sinatzen du, elkarlanean mendizaleen larrialdietan parte hartzeko. Egun, Euskadiko SOS deiak-ekin sinatua du hitzarmena. Gainera, Andorra, Errioxa eta Kantabria bezalako lurraldetan ere parte-hartze aktiboa dauka.

      Aplikazioari esker, larrialdi batean aurkitzen den mendizaleak sorospen zerbitzuetan abisua eman dezake, botoi bat sakatze hutsarekin. Txangoan zehar mugikorraren GPS eta internet zerbitzua aktibatuak eraman baditugu, sorospen zerbitzuek mendizalearen kokapena eta egin duen ibilbidea ere eskuratu ahal izango dute.

      Mendizalea, istripuaren ondorioz, laguntza eskatzeko gai ez bada, aplikazioak honen kokapena jakiteko beste modu bat dauka: Aplikazioa eskuratzean, mendizaleak senitarteko edo lagun baten izena eta kontaktua ematen ditu. Denbora gehiegi desagertuta badarama, mendizalearen kokapena jakiteko senitarteko edo lagun horren baimena eskatzen da. Modu honetan ez da beharrezkoa mendizaleak berak larrialdi deia egitea.alpify map

      GPS seinalerik eta internet zerbitzurik ez balego ere, estaldura izate hutsarekin aplikazioa baliogarria da. Izan ere, gure kokapenaz informatzen duen sms-ak bidaltzeko gaitasuna ere badu.

      Satelite estalduratik at dauden inguruneetan ordea aplikazioak ez du baliagarritasunik, eta hori da bere muga handiena. Gainera, mobilaren bateria gastua ere arazo bat izan daiteke, irteera luzeetarako urriegia izan ohi delako.

      Gehiago jakiteko:

      http://www.alpify.com/es/app/

      http://www.landher.net/es/ficha_noticia/alpify-una-novedosa-app-de-seguridad-en-montana/459

      http://www.eitb.com/es/videos/detalle/1852186/video-alpify-aplicacion-seguridad-montaneros/

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    • ErgoWall: etxerako rokodromoa

      Posteado a las 12:29 pm por admin, el 10 abril, 2014

      Asteon ospatu da FIBO Global Fitness, fitnessaren, osasunaren eta kirolaren inguruko munduko azoka nagusia. Bertan, 700 enpresa erakusletik gora eta 97.600 bisitari izan ditu. Gaurko produktua bertan izan da: ErgoWall

      ErgoWall_titelbild_klein

      Espazio txikitarako disenaturiko rokodromoa da ErgoWaall, 8 metro karratu besterik ez baitu. Hala ere, zure kirol jarduna ez da azalera labur horretan bukatzen, rokodromoak, zuk aurrera egin ahala, aurrera egiten baitu.

      Hona bideo motz baten kontzeptuaren azalpena:

      https://www.youtube.com/watch?v=_gTt_NcAMb4

      Informazioa gehiago:

      – http://www.fibo.de/about_the_trade_fair_2.html

      – http://www.ergo-wall.de/Asteon ospatu da FIBO Global Fitness, fitnessaren, osasunaren eta kirolaren inguruko munduko azoka nagusia. Bertan, 700 enpresa erakusletik gora eta 97.600 bisitari izan ditu. Gaurko produktua bertan izan da: ErgoWall

      ErgoWall_titelbild_klein

      Espazio txikitarako disenaturiko rokodromoa da ErgoWaall, 8 metro karratu besterik ez baitu. Hala ere, zure kirol jarduna ez da azalera labur horretan bukatzen, rokodromoak, zuk aurrera egin ahala, aurrera egiten baitu.

      Hona bideo motz baten kontzeptuaren azalpena:

      https://www.youtube.com/watch?v=_gTt_NcAMb4

      Informazioa gehiago:

      – http://www.fibo.de/about_the_trade_fair_2.html

      – http://www.ergo-wall.de/

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    • Seguridad cuando hacemos deporte, pulseras identificativas

      Posteado a las 9:43 am por admin, el 1 abril, 2014

      safesportid

      ¿Habéis oído alguna vez estas frases cuando os vais a hacer deporte solos?

      ¿Dónde vais?, ten cuidado, ¿cuándo vuelves?… pero realmente ¿qué haríais si tenéis una lesión u os pasará algo si tenemos una lesión o problema?

      Hay una clase de deportes que más o menos tenemos cubiertos con los teléfonos móviles, pero el problema lo tenemos en los deportes acuáticos, donde no tenemos cobertura…

      Para poner solución a esto, he visto como crecen las empresas que crean pulseras identificativas para deportistas y niños. Son fáciles de llevar, más o menos económicas y te permiten mostrar tus datos más importantes y de contacto en caso de emergencia. Idea que también sería importante para personas mayores o con distintas enfermedades.

      Seguro que las familias de los deportistas que los llevan lo agradecerán y estarán más tranquilas cuando hagamos deportes en solitario y al aire libre.

      Aquí os dejamos la información de unas de esas pulseras:

      http://www.safesportid.com/es/

      http://www.identifica2.com/es/

      https://yikesid.com/

      http://www.roadid.com/Common/default.aspx

      http://www.1bandid.com/safesportid

      ¿Habéis oído alguna vez estas frases cuando os vais a hacer deporte solos?

      ¿Dónde vais?, ten cuidado, ¿cuándo vuelves?… pero realmente ¿qué haríais si tenéis una lesión u os pasará algo si tenemos una lesión o problema?

      Hay una clase de deportes que más o menos tenemos cubiertos con los teléfonos móviles, pero el problema lo tenemos en los deportes acuáticos, donde no tenemos cobertura…

      Para poner solución a esto, he visto como crecen las empresas que crean pulseras identificativas para deportistas y niños. Son fáciles de llevar, más o menos económicas y te permiten mostrar tus datos más importantes y de contacto en caso de emergencia. Idea que también sería importante para personas mayores o con distintas enfermedades.

      Seguro que las familias de los deportistas que los llevan lo agradecerán y estarán más tranquilas cuando hagamos deportes en solitario y al aire libre.

      Aquí os dejamos la información de unas de esas pulseras:

      http://www.safesportid.com/es/

      http://www.identifica2.com/es/

      https://yikesid.com/

      http://www.roadid.com/Common/default.aspx

      http://www.1bandid.com/

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    • Congreso sobre Innovación y análisis deportivo

      Posteado a las 5:40 pm por admin, el 12 marzo, 2014

      Londres acogerá uno de los eventos más importantes a nivel europeo en el ámbito de las tecnologías aplicadas al deporte. El congreso  sobre innovación y análisis deportivo (Sports Analytic Innovacion Summit), será organizado por The Innovation Enterprise y se celebrará los días 26 y 27 de Marzo.

      Los temas tratados serán de gran interés, ya que se dará la oportunidad de conocer en qué y cómo trabajan los expertos dedicados a mejorar el rendimiento de los clubes mediante el empleo de conocimientos tecnológicos y científicos.

      Para los que  no podáis asistir a dicho congreso, en twitter se podrá hacer seguimiento de los tweets etiquetados con el hashtag #SportsLondon.

      Entre los ponentes están; Steve Ingham,  Director de Desarrollo Científico-Tecnológico del Instituto Británico del Deporte; Peter Vint, Director de Investigación del Comité Olímpico de EE.UU o Sam Erith,  Director del Ciencias aplicadas al Deporte del Manchester City.

      Para saber más: http://theinnovationenterprise.com/summits/sports-analytics-innovation-summit-2014

       theinnovationenterprise.com

       Londres acogerá uno de los eventos más importantes a nivel europeo en el ámbito de las tecnologías aplicadas al deporte. El congreso  sobre innovación y análisis deportivo (Sports Analytic Innovacion Summit), será organizado por The Innovation Enterprise y se celebrará los días 26 y 27 de Marzo.

      Los temas tratados serán de gran interés, ya que se dará la oportunidad de conocer en qué y cómo trabajan los expertos dedicados a mejorar el rendimiento de los clubes mediante el empleo de conocimientos tecnológicos y científicos.

      Para los que  no podáis asistir a dicho congreso, en twitter se podrá hacer seguimiento de los tweets etiquetados con el hashtag #SportsLondon.

      Entre los ponentes están; Steve Ingham,  Director de Desarrollo Científico-Tecnológico del Instituto Británico del Deporte; Peter Vint, Director de Investigación del Comité Olímpico de EE.UU o Sam Erith,  Director del Ciencias aplicadas al Deporte del Manchester City.

      Para saber más: http://theinnovationenterprise.com/summits/sports-analytics-innovation-summit-2014

       theinnovationenterprise.com

       

       

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    • Ya se puede hacer turismo y correr a la vez

      Posteado a las 11:43 am por admin, el 29 mayo, 2012

      Photo from Marc Samson

      ¿Cuántas veces hemos ido a unas jornadas o congresos a una nueva ciudad y no hemos realizado actividad física por no tener tiempo o no conocer el lugar? ¿y cuantas veces nos han preguntado que tal esa ciudad del congreso y les hemos respondido que no hemos visto nada?

      Desde hace algún tiempo, estamos viendo que cada vez más gente se lleva la ropa de correr a todos los viajes que tiene (grupo en el que me incluyo) e intenta mirar en los distintos foros y redes sociales circuitos o rutas para correr.

      Pero ahora hay un grupo que ha ido más allá, y han unido el turismo con el running, donde, un guía te explica los secretos de la cuidad mientras te acompaña en tu entrenamiento .

      El guía-corredor se amolda a tus necesidad de entrenamientos, muchas veces mediante tours propuestos o directamente bajo petición.

      Ahora solo queda saber cuantos se animan a está nueva manera de hacer turismo por las principales capitales en las que ya está disponible esta clase de servicio.

      Para saber más: http://www.globalrunningtours.com/

       

      Photo from Marc Samson

      ¿Cuántas veces hemos ido a unas jornadas o congresos a una nueva ciudad y no hemos realizado actividad física por no tener tiempo o no conocer el lugar? ¿y cuantas veces nos han preguntado que tal esa ciudad del congreso y les hemos respondido que no hemos visto nada?

      Desde hace algún tiempo, estamos viendo que cada vez más gente se lleva la ropa de correr a todos los viajes que tiene (grupo en el que me incluyo) e intenta mirar en los distintos foros y redes sociales circuitos o rutas para correr.

      Pero ahora hay un grupo que ha ido más allá, y han unido el turismo con el running, donde, un guía te explica los secretos de la cuidad mientras te acompaña en tu entrenamiento .

      El guía-corredor se amolda a tus necesidad de entrenamientos, muchas veces mediante tours propuestos o directamente bajo petición.

      Ahora solo queda saber cuantos se animan a está nueva manera de hacer turismo por las principales capitales en las que ya está disponible esta clase de servicio.

      Para saber más: http://www.globalrunningtours.com/

       

      Photo from Marc Samson

      ¿Cuántas veces hemos ido a unas jornadas o congresos a una nueva ciudad y no hemos realizado actividad física por no tener tiempo o no conocer el lugar? ¿y cuantas veces nos han preguntado que tal esa ciudad del congreso y les hemos respondido que no hemos visto nada?

      Desde hace algún tiempo, estamos viendo que cada vez más gente se lleva la ropa de correr a todos los viajes que tiene (grupo en el que me incluyo) e intenta mirar en los distintos foros y redes sociales circuitos o rutas para correr.

      Pero ahora hay un grupo que ha ido más allá, y han unido el turismo con el running, donde, un guía te explica los secretos de la cuidad mientras te acompaña en tu entrenamiento .

      El guía-corredor se amolda a tus necesidad de entrenamientos, muchas veces mediante tours propuestos o directamente bajo petición.

      Ahora solo queda saber cuantos se animan a está nueva manera de hacer turismo por las principales capitales en las que ya está disponible esta clase de servicio.

      Para saber más: http://www.globalrunningtours.com/

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