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    • La primera en aparecer (aunque no la última) Scott con ruedas 650B: Scott Genius de 2013

      Posteado a las 3:44 pm por admin, el 2 julio, 2012

       

      http://www.todomountainbike.es/art/la-primera-en-aparecer-aunque-no-la-ultima-scott-con-ruedas-650b-scott-genius-de-2013

      Publicado en Orbea | 0 Comentarios | Etiquetado como 650b, Bicicletas
    • Zapatillas que tonifican y adelgazan. ¿Verdad o no?

      Posteado a las 9:34 am por admin, el 27 junio, 2012

                   Parece ser que últimamente la industria de productos fitness tiene nuevo rey (o reina, mejor dicho, ya que el segmento de usuario escogido es mayoritariamente femenino). Se trata de las exitosas zapatillas que, con su simple uso, “consiguen” tonificar diversas partes de la anatomía de la mujer. Grandes marcas como Reebok ya tienen desde hace tiempo sus EasyTone en el mercado, que consiguen tonificar los glúteos y piernas de aquella persona que las utilice en sus actividades diarias. Reebok no es la única marca de calzado deportivo que se ha decidido a apostar por este tipo de producto. La marca AVIA también se ha animado a entrar en este mercado con su modelo AviMotion, zapatillas que con sólo usarlas también favorecen la tonificación muscular.

      El secreto, al parecer, reside en la suela. Las EasyTone de Reebok, por ejemplo, cuentan (según citan en su página web http://www.reebok.com/es-ES/) con «la tecnología Moving Air que, gracias a sus cámaras de aire en movimiento inspiradas en balones de equilibrio, transfiere el aire según el ritmo que marques y proporciona microinestabilidad con cada paso», consiguiendo el efecto de pisar una superficie no-lisa y ayudando a que los músculos ganen tono y firmeza.

      Pero, ¿será verdad esto que prometen o están utilizando publicidad engañosa para aprovecharse de aquella consumidora, ansiosa por comprar un producto que solucione su problemática en cuanto a su estado físico? Se habla de demandas interpuestas hacia estas grandes compañías por engaño, dinero de por medio con el fin de parar procesos legales…

      Lo cierto es que, verdad o no, este tipo de zapatillas se han vendido «como churros». Todo fruto de la preocupación que hay hoy en día de mirarse al espejo y verse bien. Queremos lucir nuestros cuerpos, más ahora que ya ha llegado el ansiado «veranito», y si a esto le sumamos la falta de tiempo para practicar ejercicio, no es difícil que muchas de nosotras piensen que estas zapatillas son la mejor alternativa a su problema. Muchas las compran, se las ponen durante unos días y notan el resultado: ¿psicológico? ¿real? ¿mucho ejercicio? ¿milagro?

      En mi opinión han elegido el segmento de mercado perfecto y han dado con el producto ideal que ellas querrían. Aunque no las he probado, no estoy nada convencida de que funcionen. Los milagros se quedan en lo que son, y para adelgazar, tonificar o conseguir nuestros propósitos hace falta bastante más. Ya lo dicen los expertos, el ejercicio y una dieta sana son la fórmula perfecta. Y por mucho que intentemos convencernos de lo contrario…va a ser que llevan razón.

       

      Imagen extraída de: http://www.haztevip.es/guapa/files/zapatillas-tonificadoras-Reebok-Easy-Tone.jpg             Parece ser que últimamente la industria de productos fitness tiene nuevo rey (o reina, mejor dicho, ya que el segmento de usuario escogido es mayoritariamente femenino). Se trata de las exitosas zapatillas que, con su simple uso, “consiguen” tonificar diversas partes de la anatomía de la mujer. Grandes marcas como Reebok ya tienen desde hace tiempo sus EasyTone en el mercado, que consiguen tonificar los glúteos y piernas de aquella persona que las utilice en sus actividades diarias. Reebok no es la única marca de calzado deportivo que se ha decidido a apostar por este tipo de producto. La marca AVIA también se ha animado a entrar en este mercado con su modelo AviMotion, zapatillas que con sólo usarlas también favorecen la tonificación muscular.

      El secreto, al parecer, reside en la suela. Las EasyTone de Reebok, por ejemplo, cuentan (según citan en su página web http://www.reebok.com/es-ES/) con «la tecnología Moving Air que, gracias a sus cámaras de aire en movimiento inspiradas en balones de equilibrio, transfiere el aire según el ritmo que marques y proporciona microinestabilidad con cada paso», consiguiendo el efecto de pisar una superficie no-lisa y ayudando a que los músculos ganen tono y firmeza.

      Pero, ¿será verdad esto que prometen o están utilizando publicidad engañosa para aprovecharse de aquella consumidora, ansiosa por comprar un producto que solucione su problemática en cuanto a su estado físico? Se habla de demandas interpuestas hacia estas grandes compañías por engaño, dinero de por medio con el fin de parar procesos legales…

      Lo cierto es que, verdad o no, este tipo de zapatillas se han vendido «como churros». Todo fruto de la preocupación que hay hoy en día de mirarse al espejo y verse bien. Queremos lucir nuestros cuerpos, más ahora que ya ha llegado el ansiado «veranito», y si a esto le sumamos la falta de tiempo para practicar ejercicio, no es difícil que muchas de nosotras piensen que estas zapatillas son la mejor alternativa a su problema. Muchas las compran, se las ponen durante unos días y notan el resultado: ¿psicológico? ¿real? ¿mucho ejercicio? ¿milagro?

      En mi opinión han elegido el segmento de mercado perfecto y han dado con el producto ideal que ellas querrían. Aunque no las he probado, no estoy nada convencida de que funcionen. Los milagros se quedan en lo que son, y para adelgazar, tonificar o conseguir nuestros propósitos hace falta bastante más que unas zapatillas que te ayuden en ello. Ya lo dicen los expertos, el ejercicio y una dieta sana son la fórmula perfecta. Y por mucho que intentemos convencernos de lo contrario…va a ser que llevan razón.

       

      Imagen extraída de: http://www.haztevip.es/guapa/files/zapatillas-tonificadoras-Reebok-Easy-Tone.jpg

      Publicado en Artículos de opinión | 0 Comentarios | Etiquetado como actividad física, Grandes Marcas, Mujeres, zapatillas
    • THE GREAT OURDOOR GYM COMPANY

      Posteado a las 11:18 am por admin, el 26 junio, 2012

      Viene pisando fuerte una nueva filosofía de hacer deporte!

      Una empresa británica instala gimnasios outdoor, para que la gente, además de realizar actividad física de forma gratuíta, crea energía.

      Buena formula para cuidar el planeta y mantenerse en forma!

       

      Para saber más: http://www.ladisciplinadelainnovacion.com/participa_ver.php?id=105

      Fuentes:

      http://www.tgogc.com/home/news-and-updates/the-green-heart-lands-in-hull.html

      http://www.fastcoexist.com/1679815/an-outdoor-gym-where-your-workout-creates-power

       

      Publicado en Mercado, Tendencias | 0 Comentarios | Etiquetado como Futuro, outdoor, Salud, Sostenibilidad
    • Antes la supervivencia dependía del movimiento, ¡ahora también!

      Posteado a las 7:48 am por admin, el 26 junio, 2012

      Fuimos diseñados para movernos,  cazar, recolectar y vivir en general requería una gran cantidad de calorías, pero ¿qué pasa en esta sociedad de confort, tecnología y fácil acceso a los alimentos?

       Para leer más: http://www.lavoz.com.ar/suplementos/salud/disenados-para-estar-movimientoFuimos diseñados para movernos,  cazar, recolectar y vivir en general requería una gran cantidad de calorías, pero ¿qué pasa en esta sociedad de confort, tecnología y fácil acceso a los alimentos?

      Para leer más: http://www.lavoz.com.ar/suplementos/salud/disenados-para-estar-movimiento

      Publicado en Deporte&Websocial, Noticias | 0 Comentarios | Etiquetado como actividad física, Salud
    • Placebo y rendimiento en la bici

      Posteado a las 5:47 am por admin, el 26 junio, 2012

      He cambiado de bicicleta de montaña… bueno, de mountan bai, que se dice en la jerga especializada de por aquí. Por un asunto que no viene al caso he tenido la oportunidad de vender, creo que a buen precio, mi Specialized Stumpjumper FSR Carbon y comprar una Epic, otro modelo de Specialized menos cañero y más rutero. El domingo hice la primera salida… claro, como un niño con zapatos nuevos.

      Ahora mismo estoy fuera de forma. Me abandono fácil al noble arte de engullir viandas y como deje de practicar pedales, sea en clases de spinning (ciclo indoor en nombre bien) o en las salidas al monte, resulta que los kilos acuden a mí como los patitos con su mamá cuando salen de excursión. Pero frente a esta lamentable forma física no hay como el placebo de pensar que como llevas máquina nueva, las cuestas son menos cuestas.

      Y sucedió, claro que sucedió. Donde antes habría sido fácil reconocer que la salida más digna era usar el plato pequeño, ocurrió que alguna extraña energía procedente de un rincón desconocido de mi cerebro estaba inyectando energía extra. No voy a decir que fue algo de circo y tan espectacular como quitar titulares a los triunfos futboleros del momento, pero sí que tuvo su gracia. Subí al Argalario (por pista, claro), un monte urbano de los muchos que abundan por esta zona del mundo. Poco a poco la ascensión fue confirmando lo que sospechaba: esto de ser humano tiene sus particularidades.

      Por otra parte, reconozco que hubo una variación técnica en la bici que me ocupaba los pensamientos. No era tanto el cambio de postura (la Epic te dispone mejor para subir) sino que en vez de los clásicos tres platos, esta nueva bici monta el sistema 2×10 de Sram. Esto simplifica mucho el asunto. Yo lo interpreto bien fácil: plato pequeño para subir y plato grande para llanear o bajar. A mis 47 años ya ni me planteo subir con plato grande… que ahora resulta que no es grande. Porque esa decisión de pasar a plato grande era el síntoma de que uno iba como un tiro. Pues ahora aquello se acabó. Plato pequeño, sí o sí, para subir. Me ha parecido un buen ejemplo de simplificación técnica en este mundo de hipercomplejidades en que vivimos.

      O sea, que sentí que rendía mejor por un día, por el simple hecho de cambiar de bici, por la alegría oculta de una compra hasta cierto compulsiva. Mira que soy simple. Con mis bicis anteriores he tenido la misma sensación. Y de la misma forma sé que cuando me acostumbre a la postura de la Epic y haya rodado kilómetros, todo volverá a su cauce. O me quito kilos y retomo el hábito de salir a hacer a rutear con la bici o no me quedará más remedio que meterme en vena placebos a base de comprar bici para cada salida. Pero no, no creo que sea el caso 😉

      La foto es de thazit en Ficklr.

      Publicado en Artículos de opinión, Prueba | 0 Comentarios | Etiquetado como Bicicletas, placebo, rendimiento
    • España se encuentra a la cabeza, en lo que respecta al número de ciclistas fallecidos en carretera

      Posteado a las 4:18 pm por admin, el 22 junio, 2012

      De los 3496 ciclistas que sufrieron un accidente en el año 2010, 67 perdieron la vida, un 20% más que en 2009. Así, España encabeza el ranking europeo en lo que a ciclistas fallecidos se refiere (según un estudio que ha presentado la fundación Mapfre). Las asociaciones ciclistas quieren promover una mayor seguridad en educación vial, y es que atribuyen la causa, mayoritariamente, a los conductores de vehículos, que al parecer, no respetan los límites de velocidad o las medidas de distancia.

      Para saber más: http://politica.elpais.com/politica/2012/06/05/actualidad/1338899729_114054.html

       

      Imagen extraída de: http://ciclismourbano.info/wp-content/uploads/2009/01/bicicleta-deportiva.jpgDe los 3496 ciclistas que sufrieron un accidente en el año 2010, 67 perdieron la vida, un 20% más que en 2009. Así, España encabeza el ranking europeo en lo que a ciclistas fallecidos se refiere (según un estudio que ha presentado la fundación Mapfre). Las asociaciones ciclistas quieren promover una mayor seguridad en educación vial, y es que atribuyen la causa, mayoritariamente, a los conductores de vehículos, que al parecer, no respetan los límites de velocidad o las medidas de distancia.

      Para saber más: http://politica.elpais.com/politica/2012/06/05/actualidad/1338899729_114054.html

       

      Imagen extraída de: http://ciclismourbano.info/wp-content/uploads/2009/01/bicicleta-deportiva.jpg

      Publicado en Noticias | 0 Comentarios | Etiquetado como Bicicletas, España, Transporte
    • post privado

      Posteado a las 7:49 pm por admin, el 12 junio, 2012
      Publicado en privado | 0 Comentarios
    • BKOOL: Internet para potenciar la actividad deportiva

      Posteado a las 6:30 am por admin, el 12 junio, 2012

      Cualquiera haya hecho rodillo con la bici sabe que aburre lo suyo. Una manera que siempre funciona para animarse mutuamente es tener a alguien a tu lado. No es lo mismo en solitario que con amigas y amigos. Pero cuando estás allá metido en la sala de tu casa o en el garaje, ¿dónde están esas amistades disponibles? Ya, no están por ningún lado. Pues te equivocas, puede que estén en Internet. Así que ahí está la gracia: compartir la actividad física con otra gente con la que contactas a través de Internet el el momento en que estás sudando dale que dale a los pedales.

      Dicho por ellos mismo, BKOOL es » una plataforma abierta en internet para dar soporte a toda la actividad deportiva del usuario». Detrás de esta propuesta está  el Instituto de Biomecánica de la Universidad Politécnica de Valencia y también el doctor Mikel Zabala Díaz y su grupo de investigación de la Universidad de Granada. BKOOL no solo permite interactuar con otros usuarios mientras pedaleamos sino que también pretende dar soporte a una comunidad de gente que practica ciclismo. Funciona como cualquier otra red social que puedas conocer, pero a ésta se le añade una clasificación de nivel deportivo del usuario, desde amateur hasta profesional, con siete grados en total.

      Hay que esperar a ver cómo evoluciona esta plataforma porque hoy en día es complicado «triunfar» ante la enorme oferta existente. El sitio web de BKOOL cuenta con información bastante detallada para que te hagas una buena idea de su propuesta. Han compuesto un video de explicación y tienes también una zona de preguntas frecuentes para aclarar dudas.

      Lo que nos interesa reseñar de BKOOL es la forma en que Internet puede contribuir a hacer más amigable una actividad que realizada en soledad es poco atractiva. La posibilidad de interactuar y compararse con otra gente que anda en bici incrementa el ánimo para ponerse a entrenar con el rodillo. Así que esta es una buena opción para comprender el potencial de Internet para aumentar el nivel de nuestra actividad física. Si pensabas que Internet era sentarse en el sofá de casa y navegar sin mover las piernas, te equivocas. Aquí tienes un buen ejemplo: BKOOL.

      Más información sobre BKOOL en su facebook, twitter o google+.

      Publicado en Deporte&Websocial, Tendencias | 0 Comentarios | Etiquetado como Bicicletas, BKOOL
    • Conoce las calorías que consumes y la calidad de tu sueño con Fitbit Ultra

      Posteado a las 3:58 pm por admin, el 11 junio, 2012

      Fitbit Ultra es un pequeño dispositivo inalámbrico que nos permite registrar la calidad de nuestro sueño y las calorías consumidas en actividades del dia a día como caminar y subir y bajar escaleras

      Para saber mas: http://sportics.es/fitbit-ultra-dispositivo-de-bolsillo-que-monitoriza-la-actividad-fisica-y-el-sueno/

       

      Imagen: http://sportics.es/files/2012/05/Fitbit-sueño.jpg

      Publicado en Noticias | 0 Comentarios | Etiquetado como Innovación, Nuevas tecnologías, Salud
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